: التوازن بين العمل والحياة

فاطمة الصديقي فنلندا جوهرة شمال أوروبا وموطن "أسعد شعب في العالم"، وجهة سياحية متكاملة تمنح زوارها مزيجاً نادراً من الجمال الطبيعي والثقافة الغنية والابتكار العصري. بين البحيرات الهادئة والغابات الكثيفة والأضواء الشمالية التي تلوّن السماء، يجد المسافر تجربة ساحرة في كل فصل من فصول السنة، سواء عبر مغامرات الشتاء المكسو...

أكد أخصائي تعزيز جودة الحياة وعضو مجلس إدارة جمعية أصدقاء الصحة جاسم آل ماجد أن أمراض القلب تُعتبر من الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، حيث يفقد أكثر من 17 مليون شخص حياتهم سنوياً بسبب هذه الأمراض. من بين هؤلاء، 25% يموتون بشكل مفاجئ. وفي الولايات المتحدة، تحدث أكثر من 1000 حالة وفاة يومياً دون أي إنذار مسبق، مشيراً إلى أن السكتة...

أقرّ مجلس الوزراء القطري تخفيف ساعات العمل للأمهات القطريات وأمهات الأبناء القطريين، في خطوة لدعم الأسرة القطرية وتعزيز التوازن بين العمل والحياة الأسرية. وأصدر ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي، اليوم، تعميمياً ينظم بموجبه قرار تخفيف ساعات العمل للفئة المذكورة. وقال الديوان في بيان إن تخفيف ساعات العمل يكون للموظفات...

في عالم تتسارع فيه وتيرة العمل وتتزايد فيه الضغوط اليومية، يجد الكثيرون أنفسهم عالقين بين ساعات طويلة من الانشغال المهني ومتطلبات الحياة الشخصية، وهذا الخلل قد يؤدي إلى إنهاك بدني ونفسي، ويجعل الراحة مجرد رفاهية بعيدة المنال، لكن الحقيقة أن تحقيق التوازن بين العمل والراحة ليس خيارًا ثانويًا، بل هو أساس لصحة أفضل وحياة أكثر...

سيد حسين القصاب كشف الرئيس التنفيذي لمجموعة أوريجين ورئيس مجلس إدارة جمعية جودة الحياة المهنية د. أحمد البناء أن أعمال مؤتمر جودة الحياة الوظيفية ستشهد بنسختها الحالية طرح 10 تجارب نوعية من القطاعين العام والخاص، من بينها تجارب لمؤسسات حكومية. وانطلقت أمس أعمال مؤتمر جودة الحياة الوظيفية في نسخته العاشرة في العاصمة المنامة،...

تحت رعاية كريمة من علي بن صالح الصالح، رئيس مجلس الشورى الموقر، تستضيف العاصمة البحرينية المنامة النسخة العاشرة من مؤتمر جودة الحياة الوظيفية، تحت شعار: "نحو بيئة عمل أكثر توازنًا واستدامة"، وذلك بمشاركة نخبة من المتحدثين والخبراء من دول الخليج العربي وعدة دول أخرى، في حدث يُعد الأبرز على مستوى المنطقة في مجال تطوير بيئات العمل...

في خطوة تعكس التزامها المستمر على خلق بيئة عمل إيجابية لموظفيها، أعلنت Stc البحرين، الممكن الرقمي، عن منح جميع موظفيها 10 أيام إجازة في عيد الأضحى المبارك، وذلك تعزيزًا لصحتهم النفسية وتقديرًا لجهودهم الاستثنائية طوال العام. وتأتي هذه المبادرة انطلاقًا من إيمان الشركة بأن الموظف هو المحرك الأساسي للنجاح والتميّز، وأن تعزيز...

نشرت الأستاذة عائشة أمين، رئيس مجموعة الموارد المالية في وكالة البحرين للفضاء، ورقة بحثية بعنوان "تصوّرات موظفي القطاع العام لسياسات التوازن بين العمل والحياة في مملكة البحرين"، وذلك في المجلة الدولية لدراسات الموارد البشرية الصادرة مؤخرًا. تستند الورقة البحثية إلى نتائج دراسة ماجستير أجرتها الباحثة، وتهدف إلى تحليل...

الاحتراق النفسي هو حالة من التعب الجسدي الشديد، والإرهاق العقلي المتواصل، وتنجم عن الضغط المستمر، سواء في العمل أو الحياة الشخصية. ويمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تدهور الحالة النفسية والبدنية للشخص، لذا من المهم بناء عادات سلوكية بسيطة، تسهم في الوقاية من هذه الحالة، وتحمي الصحة العامة. معرفة مصادر الضغط وتحديد الأولويات أولى...

ترأس محمد علي القائد الرئيس التنفيذي لهيئة المعلومات والحكومة الإلكترونية الاجتماع الأول للجنة تكافؤ الفرص للعام 2025، وذلك بعد صدور قرار إعادة تشكيل اللجنة، وقد جاء عقد الاجتماع بهدف استعراض ومناقشة المبادرات المستقبلية للجنة. وقد رحب رئيس اللجنة في مستهل الاجتماع بالأعضاء وثمن ما بذلوه من جهود ومبادرات ساهمت ولا تزال في...

مع انتشار ثقافة العمل عن بُعد، أصبح من المهم جدًا أن يجد الفرد التوازن بين العمل والحياة الشخصية، فالمرونة التي يوفرها العمل من المنزل قد تكون مصحوبة بتحديات نفسية مثل العزلة أو تداخل الواجبات، مما يتطلب بعض الاستراتيجيات للحفاظ على الصحة النفسية، لذا رصدنا إليك بعض النصائح لتحقيق ذلك. خصص مساحة عمل واضحةالجلوس للعمل على...

احتفاءً بمرور 15 عامًا على نجاحها، أحتفت stc البحرين، الممكن الرقمي، بموظفيها من خلال وضعهم في مقدمة أولوياتها. حيث قامت الشركة بإطلاق سلسلة من المبادرات في شهر رمضان المبارك والتي تهدف إلى تعزيز التوازن بين العمل والحياة. وتشمل هذه المبادرات تقليص أسبوع العمل إلى أربعة أيام خلال النصف الثاني من شهر رمضان، وإجازة تستمر لمدة خمسة...